婚活パーティーの1人参加は恥ずかしい？

はじめに

婚活パーティーに興味はあるけれど、1人で参加するのは恥ずかしいと感じる人も多いのではないでしょうか。

そもそも、”婚活パーティーに一人で参加するのは恥ずかしい”というのは世間の声でしょうか？
個人的にどうしてもそういった先入観がある方は、ぜひこちらの記事を読み進めてみてください！

あなたの固定概念を覆していきます♡

婚活パーティーの1人参加は恥ずかしいのか？

婚活イベント業界で運営経験5年以上の私から言いますと、

なので、お一人参加を迷っている方は、本当に安心してください。

むしろ私は声を大にして言いますが、

逆に、圧倒的に、お一人参加の方をおすすめします…◎

とはいえ、いろいろと気にしてしまう！という人もいると思います。
本記事では、婚活パーティーに1人で参加することのメリットと（一応ちょっとデメリット）、
そして1人参加を成功させるための具体的な提案をご紹介します。

1人参加の心理的ハードル

婚活パーティーに1人で参加することに対して、多くの人が感じる心理的ハードルがあります。その主な理由として、以下の点が挙げられます。

• 孤立感: ほかの人が全員友人同士での参加なのではないか、と、自分だけが孤立しているように感じる。
• 注目される不安: 1人で参加することで、周囲から注目されるのではないかという不安。

これらの心理的ハードルを乗り越えるためには、ポジティブな気持ちでいることが大切です。

一人参加のメリット・デメリット

ここでは、婚活パーティーに参加する際に発生する可能性がある、一人参加のメリット・デメリットについて、実話を交えて紹介していきます。

パーティ内容によってメリット・デメリットは変わります。

パーティ内容	メリット	デメリット
マッチングありのパーティー	・他の同性参加者を気にせず、自分のペースで会話ができる ・一人で参加をしているということで、お相手に真剣度をアピールできる	・初参加の場合は右も左もわからないため、とにかく行くまでが億劫！そして緊張する…！ (でも、行ってしまえばきっと「よかったな」と思えますよ♡)
飲食付き婚活パーティー	・誰かに気を使う必要がなく、自分のペースで参加＆会話ができる。 ・同性の参加者同士でも仲良くなれるのがポイント◎	・飲食付きパーティーの場合、多くがお酒アリになります。飲む量をセーブして、悪酔いしないようにしましょう(お酒が苦手な方は『ランチコン』というお昼の食事つきパーティーもあります◎)
趣味コン	・友人と一緒にいると話し相手が限定されるが、1人だと多くの人と積極的に話す機会が増える ・同性の参加者同士でも仲良くなれるのがポイント◎	・グループで移動したり会話することの多いパーティーなので、極度の人見知りだったりすると、会話ができないということもあるかも

ご友人同士参加のデメリット＆私が実際によくみることがあるシーン

 マッチングありのパーティー

• 友人同士で参加していることをお相手が知った場合、あとで話のネタにされるのでは…と萎縮させてしまう可能性があります。
  
• マッチングがあるパーティーは、パーティー終了後にマッチングしたカップルだけが会場に少しだけ残ることが多いです。
  その際に、一緒に参加したどちらか一方しかマッチングしておらず、友人がカップル成立したかどうかを確認し、マッチングしなかった方が先に帰る…というシーン
  
• 投票の際に気になった人がかぶり、どちらか一方がそのお相手とマッチング成立したシーン。
  上記のシーン同様、自分が希望を出していた相手が一緒に来た友人とマッチングしていたら、、どんな気持ちになりますか？

 飲食付き婚活パーティー

• 飲食付きパーティーで友人と参加すると、友人と隣同士の席に座ることがほとんどだと思います。ちょっと頑張ってこの人にアピールしたい！という気持ちが萎縮してしまう可能性も…(会場スタッフに友人とはテーブル別席でと伝えることも可能ですよ◎)

 趣味コン(飲み歩き・水族館・登山体験・アニメ/ゲーム好き…などなど)

• 特定のお店や施設内で過ごすパーティー、外を移動しながら楽しむパーティーと色々ありますが、友人同士で参加すると、異性と話すよりも、その空間や時間を友人とだけで楽しんでしまい、異性とお話が全くできていない。というシーンをよく見かけます。
  
  趣味コンの多くはイベントスタッフがパーティーを先導していますので、なぜかスタッフに一生懸命話をしてしまう参加者の方も意外といます。
  スタッフは、適宜参加者のみなさんが盛り上がれるような声かけやサポートをしますが、
  心の中では「参加者様同士でたくさん話して～～…！」と思っていますよ(笑)
  

1人参加を成功させるための具体的な提案

事前準備をしっかりと行う

1人参加を成功させるためには、事前準備が非常に重要です。以下のポイントを押さえておきましょう。

• 自己紹介の練習: 簡潔で魅力的な自己紹介を用意し、練習しておくことが大切です。自己紹介がスムーズにできると、初対面の人との会話も自然と進みます。
  当日は自己紹介時に「今日はとても緊張しています…」といっておくと、少しおちついてお話が始められますよ！
• 話題のリストを作成: 会話が途切れて沈黙にならないように、いくつかの話題を準備しておくと安心です。趣味や仕事、旅行の話など、誰でも話しやすいトピックをリストアップしておきましょう。
• プロフィールの準備: 多くの婚活パーティーでは、プロフィールがあります。事前に書き方や、入力内容を確認し、自分の魅力を最大限に伝えられるように工夫しましょう。

当日の心構え

当日、1人で参加する際の心構えも重要です。リラックスして楽しむことを心がけましょう。

• ポジティブな態度を持つ: ポジティブな態度で参加することで、周囲に良い印象を与えます。笑顔で接し、楽しむ姿勢を持ちましょう。
• 無理をしない: 無理をして自分を偽る必要はありません。自分らしく振る舞うことが大切です。
• 積極的に話しかける: 自分から話しかける、話題をふることで、会話のきっかけを作りやすくなります。勇気を持ってどんどんアプローチしましょう。

1人参加者専用のパーティーを選ぶ

婚活パーティーには、1人参加専用のイベントもあります。これらのパーティーでは、参加者全員が1人で参加しているため、孤立感を感じにくくなります。

• 1人参加限定のパーティー: 参加者全員が1人参加のため、同じような気持ちを共有できます。
• 企画が充実している: 1人参加者向けのパーティーでは、自己紹介タイムやゲームなど、参加者同士が自然に打ち解けられる企画が充実しています。
• サポートが手厚い: 主催者が1人参加者をサポートするためのスタッフを配置していることが多く、安心して参加できます。

コミュニケーションのコツ

1人参加を楽しむためには、効果的なコミュニケーションのコツを知っておくと役立ちます。

 オープンな姿勢で接する

• 笑顔で挨拶: 笑顔で挨拶することで、相手に良い印象を与えます。席に案内されたとき、まだパーティーは始まってなかったとしても、必ず挨拶しましょう！
• 興味を持って質問する: 相手の話に興味を持って質問することで、会話が弾みます。仮に「この人はちょっとないかも…」と思ったとしても、態度を変えたり、話をしない。などは絶対にやめましょう…！
• リアクションを大きくする: 話に対して適度にリアクションをとることで、相手も話しやすくなります。

 リラックスして楽しむ

• 深呼吸をする: 緊張したときは、深呼吸をしてリラックスしましょう。
• 楽しむ姿勢を持つ: 楽しむ姿勢を持つことで、自然と魅力的に映ります。
• 無理をしない: 無理をして自分を偽る必要はありません。自分らしく振る舞うことが大切です。

婚活パーティー後のフォローアップ

婚活パーティーが終わった後のフォローアップも重要です。良い出会いがあった場合、次のステップに進むための具体的な提案を紹介します。

連絡先の交換と連絡のタイミング

 連絡先の交換

• パーティー中に交換する: パーティー中に連絡先を交換することが一般的です。自然な流れで交換できるよう、自己紹介タイムやフリータイムを活用しましょう。
• 名刺を用意する: 名刺を用意しておくと、連絡先交換がスムーズになります。ただし、初対面で勤め先や電話番号を知られてしまうのはデメリットでもあります。名刺のお渡しは必須ではありませんので、無理して渡す必要はありません。

 連絡のタイミング

• 具体的なアクションを提案する: 次のデートの提案や、共通の趣味に関連するイベントへの誘いなど、具体的なアクションを提案することで、関係を進展させることができます。
• 翌日には連絡する: パーティーが終わった翌日には、感謝の気持ちを伝えるメッセージを送りましょう。タイミングが早すぎず、遅すぎずがポイントです。

婚活パーティーの1人参加に対するQ&A

最後に、婚活パーティーの1人参加に関するよくある質問とその回答を紹介します。

Q1: 1人で参加しても浮かないですか？

A1: 多くの婚活パーティーでは、1人で参加している人が多数います。主催者も1人参加者に配慮したイベントを開催しているため、浮くことはありません。安心して参加しましょう。

Q2: どうやって会話を始めればいいですか？

A2: 自己紹介から始めるのが一般的です。相手のプロフィールカードを参考に、共通の趣味や興味について質問すると会話が弾みます。オープンな姿勢で接することが大切です。

Q3: 1人で参加して友達ができるか心配です。

A3: 婚活パーティーは出会いの場ですので、友達を作るのにも適しています。1人参加専用のパーティーでは、同じような気持ちを持つ人が集まるため、友達ができやすい環境です。
とはいえ、目的は婚活だとおもいますから、無理に友達を作りにいかなくて大丈夫ですよ◎

Q4: 失敗したらどうしよう？

A4: 失敗を恐れる必要はありません。婚活パーティーは練習の場でもあります。失敗から学び、次に活かすことで成長できます。積極的に参加し、経験を積みましょう。参加を続けることで場に慣れていきます！

まとめと今後の婚活へのアドバイス

婚活パーティーの1人参加は、最初は不安に感じるかもしれませんが、実際には多くのメリットがあります。1人で参加することで自分のペースで動け、真剣さをアピールできるだけでなく、多くの人と話すチャンスも増えます。事前準備をしっかりと行い、ポジティブな態度で参加することで、婚活パーティーを楽しみ、成功させることができるでしょう。

この記事で紹介した提案を参考に、ぜひ1人参加にチャレンジしてみてください！
自分のペースで楽しみながら、理想のパートナーと出会うことができるでしょう。皆さんの婚活が成功し、素敵な出会いに恵まれることを心から応援しています。